Difendersi da virus e batteri. Alcuni consigli pratici.
L’igiene è fondamentale per difendersi da virus e batteri. Ma siamo sicuri di vivere in un ambiente pulito e sano?
Sappiamo...
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Automassaggio ai piedi, un rituale di benessere
L’automassaggio ai piedi è un modo semplice e a portata di tutti per risvegliare la sensibilità dei nostri arti...
Aiuti naturali per un sistema immunitario più forte
Rinforzare il nostro sistema immunitario è il modo migliore per evitare i disturbi di stagione, o per gestirli al meglio...
Tosse secca o grassa. Come gestirla?
La tosse è un disturbo tipico dei periodi freddi. A seconda delle sue cause può manifestarsi come tosse secca o grassa....
Colesterolo. Conosciamolo meglio.
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Regali di Natale: una lunga tradizione per dire “ti voglio bene”
Il dono è uno dei simboli di quella che è considerata la festa più sentita nel mondo Occidentale, il Natale. Da cosa nasce...
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Tensioni muscolari da smartphone
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