Rinforzare il nostro sistema immunitario è il modo migliore per evitare i disturbi di stagione, o per gestirli al meglio...
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Il libro per conoscere la sindrome metabolica
“Prigionieri della sindrome metabolica. Una via d’uscita per liberarsi dal sovrappeso” è in omaggio con SlimMetabol.
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Lenire il bruciore di stomaco con rimedi naturali
Il bruciore di stomaco è un disagio che, in modo occasionale o con una certa frequenza, colpisce una grande quantità di...
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Tosse secca o grassa. Come gestirla?
La tosse è un disturbo tipico dei periodi freddi. A seconda delle sue cause può manifestarsi come tosse secca o grassa....
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Colesterolo. Conosciamolo meglio.
A molti di noi sarà sicuramente capitato di sentir parlare di colesterolo buono e cattivo. Ma il colesterolo è uno solo...
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Regali di Natale: una lunga tradizione per dire “ti voglio bene”
Il dono è uno dei simboli di quella che è considerata la festa più sentita nel mondo Occidentale, il Natale. Da cosa nasce...
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Drenaggio dei liquidi per gambe più leggere
Siamo convinti che le gambe gonfie e pesanti siano un problema prettamente estivo, a causa del caldo che rallenta la circolazione?...
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Respirazione profonda, la via maestra per il benessere
“Facile come respirare”, un modo di dire entrato in uso proprio per indicare un’azione semplicissima da compiere. Ma siamo...
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Tensioni muscolari da smartphone
Tensioni muscolari, irrigidimento dell’area della nuca, “collo da tablet” o “text neck”, “pollice da smartphone” e “mouse...
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Rimedi naturali per la tosse dei bambini
La tosse è un malanno di stagione dei più fastidiosi e tenaci. Soffrire di tosse, grassa o secca, spesso interrompe il...